夏はBBQ❗️

 

汗かきながらのビール🍺最高です!

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気分転換に仲間や友人と

たわいも無い話しをしたり、仕事の話しをしたり(^^)

 

私にとって、こんな時間が大切なんです♡

カラー診断

今の私の状態をカラー診断でみると…

 

ウキウキワクワク、小学5年の黄色

 

三カ月後の未来は、少し冷静になり

客観的に物事を分析する、緑

 

 

という結果になりました(^^)

 

カラーって、見てても楽しいですね❤️

 

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紫陽花

毎週火曜日の夜に、個人レッスンをさせてもらってる場所です(^^)

 

紫陽花が…✨✨

 

 

白い紫陽花って珍しいですよね。f:id:liocaa:20170711203737j:image

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やっぱり、生花って綺麗(*´∇`*)

部屋に生花飾ろうかな✨✨✨

お祝い

インストラクターの友人のスタジオオープン2周年おめでとうパーティへ参加してきました( ´∀`)✨✨

 

インストラクターの仲間達

ヨガの生徒さんたち、たーくさん集まってました!!

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沢山笑顔があり、楽しい時間を過ごさせてもらいました(^^)

 

有難う〜〜

 

 

二次会は、昭和なスナックへ(笑)

飲み放題、歌い放題。帰りが大変でした(笑)

空を飛んでみました。

ほらっ❤️

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シルクサスペンションです( ´∀`)

 

今年中には、教えれるようになります(╹◡╹)

楽しみにしてて下さいね〜(^^)

 

 

シルクサスペンション、いろいろ出来ます!

ストレッチもトレーニングも。

逆さになったり、脚を広げてみたり✨

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バリエーションを沢山勉強していきまーす❤️

 

 

Karen華蓮 ヨガ&トレーニング スケジュール✨
http://karenkaren.hatenablog.com/entry/2017/05/31/132911

アドラー心理学

友人が、セミナーをします(╹◡╹)

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アドラー心理学✨どんななのか気になります❤️

 

ウキウキ(*≧∀≦*)

 

こんな風に、身近な友人がどんどん新たな分野にチャレンジしたり

 

頑張ってる姿をみると、勝手にコッチもテンションが上がってきますね( ´ ▽ ` )♪♪

 

興味がある方は、是非ご一緒にぃーーー

綺麗な福岡✨✨

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こんな空見ながら、ボーっとしたいですね( ´∀`)✨✨✨

 

忙しく毎日が過ぎる中、たまにはボーとするのも必要だなぁーと感じます(╹◡╹)

 

そもそも、私どれだけでもボーっと出来るし、どれだけても寝れる人なんで(笑)

 

最近、忙し過ぎかな( ;∀;)