お散歩？長距離ウォーク！！
だいぶん、涼しくなってきたから
お散歩始めました
結局13キロウォーク🎶
途中でランチして、また途中でコーヒー飲んで
のんびりとリフレッシュになりました☺️
また、来月も❤️
一緒に行ってくれた、Yさん＆Tさん有難う。
沢山のひとが散歩から
身体を動かすきっかけになったらいいなぁ🌟
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パーソナルピラティス（女性限定スタジオ）
Ricoro studio
吉村華織
810-0004
福岡市中央区渡辺通5-14-23 Space GTO 202
Instagram →https://www.instagram.com/ricoro_studio
LINE問合せ→@006phlmb
自分の身体を知るということ
人それぞれ身体の悩みがあって
私のコンプレックスは全て下半身にある(￣^￣)
・脚がむくみやすい
・太ももが太い
・ふくらはぎが硬い
だいたいこんな感じです。
でも、身体の悩んでる箇所には必ず
理由があって、根拠もある。
私は【反張膝】であること【骨盤が開いてる】【大転子が出てる】【反り腰の癖】
ピラティスを始めて
自分の身体を知り謎が解けた感じがしました。
なので、今はひたすら
原因解決の為に身体を動かすのみ！
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パーソナルピラティス
Ricoro studio
吉村華織
810-0004
福岡市中央区渡辺通5-14-23 Space GTO 202
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一周年
【⭐️1周年⭐️】
お陰様で本日10/20で
スタジオOpen 1年が経ちました。
この一年沢山の方に、脚を運んで頂き本当に感謝しています。
一周年を迎え、嬉しさやホッとした感がありますね(^^)
不安いっぱい抱えながらスタートしながらも
お客様が沢山来てくださり。
その中で会話をしたり、
お客様が頑張って身体を動かしている姿を見たりして。
自分がココに居る意味や
私がお客様に対して何が出来るのかを
ずーと考えてきました。
それで、やっぱり
私は人の笑顔が好きだし、
その人がその人らしくなれるサポートをしたいという、信念が強く強くなった気がします。
だからこれからも
もっともっと頑張ります！
来てくださる全ての人の
心と身体の健康をサポートし、笑顔をつくっていくべく、全力で取り組んでいきます。
最後になりましたが
いつも近くで支えてくれている家族や仲間へ。
ほんとにほんとにありがとう♡
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Ricoro～headspa & yoga・training～
リコロ～ヘッドスパ専門サロン&ヨガ・トレーニングパーソナルスペース～
810-0004
福岡市中央区渡辺通5-14-23 Space GTO 202
092-753-9003
-駅近・アクセス抜群-
大丸福岡天神店から徒歩3分
☆男性大歓迎☆
仕事帰りにも立ち寄れるサロンRicoro
夏に向けてそろそろ本気ダイエット！
ヨガ・トレーニング担当 吉村華織
✨隣のスペースでは、ヘッドスパ専門サロンもやってます✨
お盆休み まったりです❤︎
大型連休！！！！
お互いの実家に帰り、
ひたすら、のんびり&まったりしました(^^)
疲れも吹っ飛びますね♬
お父さん、お母さん
実家帰って、何もしなくてゴメンナサイ 笑
さぁー❗️
パワーチャージも出来たので頑張りましょっ❗️
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