2021-07-30から1日間の記事一覧

産後ストレッチ

産後もうすぐ5ヶ月になります。 噂では聞いていた… 【腰痛】【肩凝り】【これなに?っていう痛み】 子供もだんだん、重たくなり 私も、身体の痛みを痛感しています( T_T) ピラティスをやっているので 最大限、身体の使い方を気をつけてはいるが。。。 痛くな…