ダイエット失敗した事ある人〜〜

大集合です！

頑張っても痩せれない理由を見つけませんか？

そんな方々向けにイベントします(^ ^)

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夏に向け、凹ます計画！
手軽に家の中でトレーニング！

　健康やダイエット目的で運動しても、中々続けられずに失敗ばかり繰り返していませんか？
「続かない」「失敗を繰り返してしまう」

そんな悩みを解消しようと、異なるセミナーをまとめてみました。

　メンタル（こころ）面で、「続けられない」「面倒くさい」「モチベーションが維持できない」「明日からやろう」などの悩みを解消することを学んでいきましょう。

トレーニング面で、体幹や太もも、お尻の筋肉を鍛えて、代謝を上げて、ダイエットしやすい身体と健康的な身体を手に入れましょう。

　メンタル講師、トレーニング講師、ともに既にプロとして活躍しています。これを機に『夏』だけではなく『一年中』理想の身体、健康的な身体を手に入れ、維持することを始めてみましょう。

・参加ご希望の方、気になる方はコメント下さい(^ ^)

人数制限のため、お早めに参加をお知らせ下さい。

定　員　10名（定員になり次第締め切らせて頂きます）

日　時　29年6月24日（土）　17:30～19:30
場　所　福岡県福岡市中央区警固2丁目12-27
　　　　ベスト警固ビル2F　「スタジオ イアン」
持　参　運動しやすい服装（会場で着替えられます）
　　　　水分、タオル
料　金　￥3,500（会場でのお支払いとなります）
特　典　・カウンセリング、コーチング（1回30分）無料
　　　　・グループYoga＆トレーニング半額
￥2,500→￥1,200

今回、特別に特典を付けてみました。ぜひ、活用してください。

【講師紹介】

メンタル講師　中村元洋　35歳　
心理カウンセラー、実践心理学講師
　親近感ある和やかな雰囲気で【学びを体験してもらう】ことを得意とし、職場・家族・恋愛などの「人間関係よる悩み」や、自分との向き合い方、目標達成など「自身における問題」に寄り添うことを心掛けています。

トレーニング講師　山口華織　34歳
ヨガ、ピラティス、トレーニングインストラクター
　体幹を鍛えることや、ダイエット向けのトレーニングを得意とし、多くの方が【魅せれる身体】をつくるため、そして、【理想の身体】になるために、インストラクターとしてサポートしていくことを心掛けています。