空を飛んでみました。

ほらっ❤️

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シルクサスペンションです( ´∀`)

 

今年中には、教えれるようになります(╹◡╹)

楽しみにしてて下さいね〜(^^)

 

 

シルクサスペンション、いろいろ出来ます!

ストレッチもトレーニングも。

逆さになったり、脚を広げてみたり✨

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バリエーションを沢山勉強していきまーす❤️

 

 

Karen華蓮 ヨガ&トレーニング スケジュール✨
http://karenkaren.hatenablog.com/entry/2017/05/31/132911