シュッとした背中

年を重ねるにつれて、後ろ姿を意識する様になりました。

 

特に背中は、いくつになっても「シュッと」してたいですよね^_^

 

猫背になって、背中や肩に厚みが出てくると

洋服を綺麗に着こなせないし、立ち姿が綺麗じゃなくなる!

 

そんなのヤダ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

 

40歳を目の前にしている私は

そんな40代には絶対ならん!!と決意しております(`_´)ゞ

 

子供を産んで、背中を丸める事が多くなってきたから、尚更ストレッチも念入りにするし

筋膜リリースも欠かさずにします。

 

40代になっても、50代になっても

【背中美人】であり続ける為に頑張ります♡

 

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パーソナルピラティス(女性限定スタジオ)

Ricoro studio

吉村華織

 

 

 

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