2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

バランスボールの使い方

バランスボール(大・中・小)揃いました^_^ 私のレッスンでは良く使用します。 身体を緩めるたり整える為に使ったり バランス強化の為に使ったり 運動初心者の方のサポートグッズにもなります! 用途が沢山あるので、レッスン中に大活躍です(╹◡╹) 最近で…

【お盆休みのお知らせ】

いつもRicoroにお越し頂き有難う御座います。表題の件、下記にてお知らせ致します。 ____________ ◆8/13〜8/19まで休業=========※今年は初盆の為、例年より長めにお休みしております。____________ 何卒宜しくお願いします…